Bahar ayları polen alerjilerini de beraberinde getiriyor. Uzm. Dr. Başak Burgazlıoğlu polenlerden korunma yollarını ve alınması gereken önlemleri açıkladı.
Bahar mevsiminin gelmesiyle birlikte polen alerjileri de artış gösteriyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Başak Burgazlıoğlu, polenlerin alerjik kişilerde burun akıntısı, kaşıntı, gözlerde kaşıntı ve sulanma, hapşırma, sinüzit ve nefes darlığı gibi çeşitli sorunlara yol açtığını belirtti. Uzman Burgazlıoğlu, bu dönemde polenlerden korunmak için alınabilecek önlemleri sıraladı.
Dr. Başak Burgazlıoğlu, polen alerjisi olanların hayatını kolaylaştırmak için alabileceği önlemleri detaylandırdı. Polenlerin genellikle sabaha karşı 04.00-05.00 saatlerinde yoğunlaştığını ve akşam 21.00-22.00’ye kadar etkili olabildiğini söyledi. Sabah erken saatlerde dışarı çıkmaktan kaçınılması gerektiğini, zorunlu hallerde maske takılması veya ağız ile burnun mendille kapatılması gerektiğini vurguladı. Açık havada geçirilen sürenin mümkün olduğunca kısa tutulması ve piknik alanları gibi doğayla iç içe yerlerden uzak durulması önerildi.
Evlerin havalandırılmasının sabah erken saatler yerine akşam saatlerinde yapılması gerektiğini belirten Burgazlıoğlu, kalkar kalkmaz pencere ve balkon kapılarının açılmaması gerektiğini ifade etti. Alerji belirtileri yoğunsa ve dış ortamdan uzak durulup ilaçlar düzenli kullanılmasına rağmen şikayetler gerilemiyorsa, kapalı alanlardaki havayı polenlerden arındıracak filtreli havalandırma veya hava temizleme cihazlarının kullanılması tavsiye edildi.
Ev ve araç klimalarının polen filtrelerinin yılda bir kez temizletilmesinin önemine değinen Uzm. Dr. Başak Burgazlıoğlu, gözlük kullananların gözlüklerini düzenli olarak yıkaması gerektiğini belirtti. Gözlüğe yapışan polenlerin rahatsızlığa neden olabileceğini söyledi. Günlük kıyafetlerin yatak odasında çıkarılmaması ve çamaşırların dış ortamda kurutulmaması gerektiği vurgulandı. Polenlerin çamaşırlara yerleşebileceği ifade edildi.
Dışarıdan eve girildiğinde ellerin ve yüzün yıkanması gerektiğini hatırlatan Burgazlıoğlu, polen mevsiminde açık havada spor yapmanın uygun olmadığını belirtti. Gözlerin yan taraflarını kapatan güneş gözlüklerinin faydalı olabileceği ifade edildi. Polen döneminde ilaç tedavisiyle istenen sonuç alınamayan ve alerjileri cilt testleriyle doğrulanmış hastalarda aşı tedavisi olarak da bilinen immünoterapi seçeneğinin de bulunduğunu ekledi.
Yorum Yap